倒立是一件很舒暢的事～
在還無法安全正確的手倒立之前，掛布就是一個很棒的輔助。
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倒立是一件很舒暢的事～
在還無法安全正確的手倒立之前，掛布就是一個很棒的輔助。

教課時偶爾會有新生穿插班上，開頭我總會說，身體是自己的，每個人都是世上獨特唯一的一個，不跟他人比較，你不曉得旁邊那個同學花了多少時間才可以自由無懼怕的練習，專注在自己每一次的變化，你會深刻的感受到❤️

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